Jemand Erfahrungen damit??? Habe gelesen es könnte helfen aber es auch auslösen....

Hallo,
das würde mich auch interessieren.
Es soll ja gut Cortisol absenken. Im englischsprachigen Forum soll es bei einigen aber pssd verschlechtert haben und angeblich auch bei Menschen ausgelöst haben. Wenn man googelt zeigt es an dass es angeblich serotonin beeinflusst. Allerdings machen dass auch viele andere Nahrungsergänzungsmittel etc....und da scheint es nichts zu machen.
Ist ashwaghanda stärker? Ich traue mich jetzt nicht mehr es zu nehmen.
Ich hab es kurz genommen als ich zum 2. Mal escitalopram genommen habe plus Beginn Mirtazapin. Ich glaube zwar nicht das ashwaghanda da mitreingespielt hat in meiner Entwickelt von pssd. Aber wie gesagt traue ich mich nicht mehr es zu verwenden.
Phosphatidyslerin, soll auch Cortisol senken und auf Neurotransmitter wirken, darüber hab ich aber noch keine negativen Berichte zu pssd gelesen.